型の稽古

西条道場の稽古は夕方の18時45分から開始ですが、昼間の気温上昇で

夕方でも道場の温度はかなり厳しい暑さです。

だからこそ熱中症対策にはかなり気を使って稽古してます。

 

こんにちは。極真空手愛媛西条道場松本です。

8月の夏季審査が近い事もあり最近の稽古では型の稽古に重点を置いてます。

 

型稽古・・・『単純に動きを覚えたらいい。』という道場生も多くいますが

型の三要素とは、『力の強弱』『技の緩急』『息の調整』がありこれを意識しながら

稽古しないといけません。

 

空手は相手との駆け引きです。

特に緑帯や茶帯は、三要素プラス相手も意識しながら型の稽古をすることが

実戦での対応に大きくかかわってきますね。

 

極真空手は、黒帯を取ってはじめて初心と自分は思ってます。

 

 

武道とは入門したら一生卒業なし！！！

だって人生も一生修行ですから・・・

 

 

 

極真愛媛西条道場

松本誠二