強い相手と戦う

自分より強い相手と戦うのは　武道の醍醐味です。

 

 

 

 

 

 

自分よりも強い相手と戦うときに生まれてくるのが弱い自分の心・・・

 

 

効かされたら・・・倒されたらどうしょうか？

ボコボコにされたらはすかしい…

めちゃ強いけんなんもできんだろなぁ～！

 

 

こんなマイナス思考な弱い気持ちになっては絶対に勝つことはできません。

 

 

 

 

 

 

 

なぜ　ビビって　しますのか？？

弱い相手ならビビらないのはなんでか？

 

それは自分にしかわかりません。

 

 

戦う前からマイナス思考に考えがちになるのはやはりメンタルの弱さ…です。

 

 

常にプラス思考でどうすれば勝てるか？

を考え勝つイメージを立てるトレーニングが大事です。

 

 

こないだ稽古した技を試してみる。

今の自分がどれだけ通用するか全力で立ち向かってみる。　

気合いでは負けない！”

・・・と思う事！！

 

 

空手の技の稽古も大事ですが

プラス思考の習慣をイメージトレーニングし脳を鍛えることも大事です。

 

 

 

 

 

最強の敵は己なり

 

最終的に必要なのは　技ではなく　覚悟

 

 

 

 

 

 

極真空手愛媛支部　虎の穴西条道場

松本誠二