Archive for 2021

夏休み最後の日

気が付けばもう8月も最終日で子供たちは明日から二学期ですね。みんな宿題は終わりましたか？(笑) 8月は、夏休みやお盆休みなど道場での稽古が少ない月です。何のスポーツでもそうだと思いますが、誰かに言われて練習するんじゃなく『もっと強くなりたい。』という自分の意志が育たないと結局は、大きく...

この度　大会や各行事ごとの時に極真会館愛媛中央支部の連帯感を高めるためオリジナルＴシャツ作成いたしました。道場生はもちろん保護者（お父さん・お母さん・おじいちゃん・おばあちゃん）の方も今回是非ご購入いただきご家族みんなで極真愛媛を盛り上げていただきたいと思います。 ...

お盆休みのお知らせ 8月１３日（金） 8月１７日（火） 8月１９日（木） 8月２０日（金）の稽古は、お盆休みといたします。道場生・保護者のみ...

「本物のやさしさ」とは「真の強さ」の一番近くにあるかもしれません。こんにちは。極真会館愛媛中央支部西条道場　松本です。極真空手は、自分の身体を通して痛みを知り苦しみを知り、そして喜びと感動を知る武道です。誰もが持つ『自分の弱い部分』を少しでも克服し強い...

暑い暑い7月最後の31日から二日間極真空手愛媛中央支部の2021年夏季合宿がありました。コロナ禍ということもあり参加人数も限定しての開催でしたが極真西条道場からも12名の道場生が参加してくれました。砂浜ランニング砂浜での腕立てにスクワット ...

西条道場の稽古は夕方の18時45分から開始ですが、昼間の気温上昇で夕方でも道場の温度はかなり厳しい暑さです。だからこそ熱中症対策にはかなり気を使って稽古してます。こんにちは。極真空手愛媛西条道場松本です。 8月の夏季審査が近い事もあり最近の稽古では型の稽古に重点を置いてます。 ...

先日極真愛媛本部で行われた選手強化稽古ですが、子供たちのリクエストもあり階段ダッシュを取り入れました。階段ダッシュは、”科学的な効果がある”　と証明されてるんですよ！！西条道場の近くには、階段を使ってトレーニングできるような...

極真愛媛本部師範強化稽古に西条・新居浜からも９名が参加し谷口師範にご指導いただきました。今回　中学生のはると・りくとの兄弟とはると・ようの二年生コンビは本部道場での師範稽古は初参加緊張感がある中での稽古は、普段の道場稽古とは...

「効かせて勝つ組手のスタイル」を常に心がけて指導してます。こんにちは。極真西条道場の松本です。少年部だと効かす組手では、足技に頼りがちですが、突きの威力＝効かせる突きを身に着けることを意識して稽古することが重要ですね。 ...

愛媛中央支部行事の予定 7月31日(土)・8月1日(日) 愛媛支部夏季合宿　(ウェルピア伊予) 8月8日(日) 愛媛支部夏季審査　(坊っちゃんスタジアム) ７月18日(日) 愛媛本部選手強化稽古　(道後本部道場) ７月25日(日) 愛媛本部選手強化稽古　(道後本部道場) ...